Cách Làm Sữa Hạt Điều Yến Mạch Cho Bé Ăn Dặm

Sữa hạt hiện đang được rất nhiều các bậc cha mẹ tại Việt Nam sử dụng rất phổ biến trong các thực đơn ăn dặm cho bé bởi nó vừa đảm bảo vệ sinh an toàn, vừa cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, phương pháp làm cũng vô cùng đơn giản. Món sữa hạt điều yến mạch là thực đơn bữa phụ cho bé vô cùng tốt, chứa nhiều protein, vitamin, canxi rất tốt cho sự phát triển toàn diện của bé. Hôm nay cooky.info xin chia sẻ đến mọi người cách làm sữa hạt điều yến mạch cho bé tại nhà vô cùng đơn giản và nhanh chóng, giúp bé ăn ngon miệng hơn.


Nguyên Liệu:

-1 nắm tay hạt điều sữa
- 1 nắm tay yến mạch cán mỏng (Tham Khảo Yến Mạch Hữu Cơ Cán Mỏng Bob's Red Mill Tại Đây)
- vài hạt nho khô (Tham Khảo Nho Khô Hữu Cơ Gobble Tại Đây)
- 1/2 mcf hạt chia (Tham Khảo Hạt Chia Đen Hữu Cơ Tại Đây)
Cách Làm:

-Hạt điều ngâm 2h để ráo

-Yến mạch ngâm 20 phút thay nước 3 lần cho hết nhớt

-Cho hạt điều, yến mạch đã ngâm và nho khô vải máy xay , xay nát tất Cả cùng 500ml nước

-Xay thật Nhuyễn vì sữa này mẹ cho FINE uống Cả xác luôn nè.

-Sau khi xay xong cho lên bếp nấu cùng 1/2 mcf hạt chia 

Sữa này có vị hơi béo hơi thơm dễ uống , vị ngọt dịu , Dâu Tây thì thích món này hơn FINE vì Dâu ăn uống thanh đạm hơn em trai

Nguồn: Trương Thị Đắc Quỳnh Anh